外国人と一緒に身体を動かしながら健康な身体づくりを目指す「グローバルフィットネス」
今回の講座は「バランスボールエクササイズ」です。
英語を学びながら楽しく体を動かしましょう！
内容
日時 2024年 3月16日(土) 10:30～12:00
場所 プラザおおむら ホール 大村市本町326番地1費用 無料
定員 15人（先着順）
講師 リッチェル・カルザダ
内容 バランスボールエクササイズ
持参品 動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、バランスボール（お持ちであれば）
※バランスボールをお持ちでない方は無料で貸し出しいたします。
※動きやすい服装でお越しください。
申込 予約フォーム、電話またはメールで「氏名･住所･電話番号」をお知らせください。
TEL 0957-51-1048
メール info@kokusai-omura.com
予約フォームはこちら
申込期限 2024年3月14日（木）※定員になり次第受付終了
